日々の食生活丸見えです^^


by yaya_22

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暗示


なんだか最近かなりヤバく・・・大きく育ってる私。(хх,)
この2・3年で随分大きくなりました。(хх,)
もともと 肥りやすい体質。しかも食べることが大好きで
アルコール(Beer)好きとくると 育たないワケがない・・・(хх,)
♪分っちゃ居るけど止められない♪(すーだら節? 古っ!)
・・・ご冥福お祈り致します・・・

最近お昼に お米(穀類)を食べない生活をしています。
(いいのか?悪いのか・・・なんの効果も見られない・・・)

今の会社に通い始めの頃、毎日せっせとお弁当を作っていました。
BUT最近は 今流行の? 春雨ヌードル・・スープ・・がメインです。
(会社にはレンジとか・・お湯とか 冷蔵庫 完備です)
でも~その米食べない生活になってもう半年は経つでしょうか・・・
マジでなんの効果も無いのです。
近頃・・無駄な努力してるのかな?ってwww思ってますが、、、
いえ・・原因は分ってるのです。
晩ご飯が遅い・・・食べる・・・時に Beer付き・・・そして 寝る。
いかんよな~ こんな生活では 
米抜き昼も 無駄な努力になっているのは・・分ってる。
明日から お弁当また作ろうかな・・・ なんて思ってる。
んで 食べて寝るの生活を打破しなくては!

それも理由なのですが・・・
作らなくなると もう作るのが面倒に思ってしまっている自分が居ます。
人間楽を覚えると・・・ホントに だらけてしまうってのか? なんてのか?
ダメだなあ~~~って 反省していたところ
・・・今日「sayaさんちのお弁当」を拝見。

そう! こうでなくちゃいけないのです。
お昼はしっかり作ってしっかり食べる 
出来れば夜は少し控えめに・・・
そして しっかり散歩もして、、、食べてすぐ寝ない! 

さ~思い出すんだ・・・頑張ってお弁当を作ってた頃を~
さ~思い出すんだ~・・・・ ガンバレ~ yayaさん!
このままじゃ もっともっと育ってしまうよ?・・・いいのか?
ガンバレ~~~!!

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by yaya_22 | 2007-04-13 00:33 | Diary(暮し)